【新型コロナ】結局対策は「気持ちも身体も」健康にする他ない

どもども。

新型コロナウイルスの感染者数は減ることを知りません。まあオリンピックも見てましたが、無観客にも関わらず沿道には観客がびっしり。そりゃ減らないよな…と思っています。

さて、そんな中でのコロナ対策は色々言われています。しかし、コロナにかかることだけを対策しているのはもう終わりだと思っています。もちろん対策はしないといけません。手洗いうがい・消毒・マスクは当然です。しかし、私たちは身体以外にも心の対策もしないといけません。

ステイホームは重要ですが、政府は全くそれしか言ってくれません。これを従順に全て守れば、身体より先に心の健康が侵されてしまいます。ということで、守ることはもちろん重要ですが、自分の気持ち次第で遊びに行くことはある程度必要かと思います。別に遠くに行かなくても良いのです。私であれば千葉県に住んでいますから、例えば海を見にドライブへ行くとか、広めの公園でリフレッシュとか、そういったことが必要だと思います。

私がこのコロナ禍で学んだのは、家の周りでも楽しめる場所は多いということです。身体と心の健康を守るために、これらのことをやるのも良いのではないでしょうか？